为大力推进阳光体育运动，积极引导师生参加体育锻炼，2021年12月11日，所有南工学子迎来了南京工业职业技术大学第二届学生冬季长跑比赛。

   为丰富学生校园生活，更好让学生体验校园生活的乐趣，提高学生身体素质，计算机与软件学院的同学早就开始了院内的动员，并提前了两周对参加比赛的学生们进行了路线的熟悉，以及合理的锻炼，从老体育场50米位置出发从老田径场北门左转——任之北路——篮球场——小山西侧直行———任之路——行政楼——教一楼——转至任之东路——学校东门左转——工业中心右转——学校北门左转至任之北路——至新田径场北门路——新田径场北门进入。这遥远的距离体现的不是一个人的强大，而是一个优秀团体的合作。

   在每个地方都有学生志愿者的身影，每处都有参赛者的坚定的信念留下的回响，更有连绵不觉的加油呐喊声，没有人会想放弃，更不会选择放弃，一路美景相伴，在参赛者的眼中这会是与以前完全不同的绝佳体验。志愿者与参赛者，加油声与破风声，一路相伴，在这里名次早已不重要，重要的是所有人坚定不移坚持下去的信念。是所有人团结一致的努力。当所有人齐心协力，纵然是冬季长跑，纵然天气不悦，但依旧无法阻挡所有参赛者前进的方向，以及志愿者坚定不移的打气加油，这冬季长跑比赛的目的也正是如此。

   冬季参加长跑锻炼，一方面，有助于提高大脑皮质的兴奋性，增强丘脑下部体温调节中枢的工作能力，从而提高自身的抗寒能力。同时，由于受到冷空气的刺激，身体的造血机能发生变化，对疾病的抵抗能力增强。另一方面，长跑能放松身心，缓解内心压力，使人心情愉悦。也能使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。对于培养学生们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。

   冬季长跑已然结束，寒冬也将来临，但这一路上的坚持以及所有人的热切的目光，永远都会被南工学子所铭记，这一路不与是与自己的较量，更是对自己坚定意志的肯定，无论何时走在这熟悉的道路，都会想到自己的那一份坚持。

计算机与软件学院团总支 供稿